レモンの特徴・保存方法等
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旬の厳選フルーツ

【特徴】

英語名:lemon ミカン科ミカン属レモン種 常緑低木

 

 


現在はほとんどがアメリカから輸入していますが、国内(瀬戸内地方、和歌山県など)でも生産していて、そのレモンはポストハーベスト(収穫後農薬)の心配がなく、安心して食せます。

 

【時期】

 

国内産の黄色く色付いたレモンが出回るのは12月下旬から3月ごろまでです。

 

 

【歴史】

 
レモンはインドのヒマラヤ地方で誕生し、中国からアラビア半島に伝わり、12世紀ころにはスペインに伝えられ十字軍の移動によりヨーロッパ各地へ、さらに大航海時代にはアメリカやブラジルなどへ伝わりました。
日本へは明治始めに渡来し、広島、愛媛、熊本で栽培しています。

 

【選び方】

 

形が整い、色が鮮やかで、持った時に皮に張りと弾力があり、水分が詰まっていて重みを感じるものを選びましょう。果皮に色むらやシワがあるもの、軽くて水分が少なそうなものは避けましょう!

 

【保存方法】

 

乾燥を防ぐためビニール袋へ入れて冷蔵庫なら1ヶ月位は保存できます。切ったレモンは切り口にラップをして早めに使い切りましょう。スライスして1枚ずつラップにはさめば、冷凍保存もできます。凍ったままレモンティーやカクテルに使用できます。

 

【栄養素】


【ビタミンC】
レモン100gにはビタミンCが10mg含まれています。このビタミンCはクエンさんという有機酸で疲労回復やストレス解消、免疫向上、成人病予防などの効果があります。レモン1個のビタミンCは20mgと農林水産省のガイドラインに定められています。

 

【薬効】

 

レモンのクエン酸は殺菌効果があるので、食物に添えてその殺菌をしたり、風邪の予防に使われたりします。レモンの皮は、芳香性の健胃剤や肺に溜まった痰を排出する漢方として使われています。

 

【種類】


一般的な黄色いレモンとまだ熟いてない時に収穫されたグリーンレモンがあります。レモンの種類としてはカリフォルニア産のリスボンやユーレカ、チリ産のジェノバ、国内産のメイヤー、菊池レモンなどが知られています。

【リスボン】カリフォルニアの内地で主に生産されているレモンで、サンキストレモンが多く生産されている品種です。


【ユーレカ】カリフォルニアの太平洋岸や南アメリカで栽培されている品種です。ジューシーで酸味がしっかりしています。


【メイヤー】オレンジとの自然交雑による品種で、果皮がオレンジ色に近い品種です。ニュージーランドや国内で栽培され、防カビ剤が使用されていないレモンです。


【国内産の品種】八丈島や小笠原で栽培されているレモンです。大きめで酸味が穏やかな特徴があります。

 

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知って得する!レモンの隠れた魅力

知って得する!レモンの隠れた魅力
1. 旬の味わい

日本国内の厳選された名産地から届くレモンは、スーパーに並ぶものとは一線を画す圧倒的な鮮度と香りが特徴です。

2. 驚きの栄養パワー

太陽の光をたっぷり浴びて完熟した果肉には、ビタミンやミネラルがギッシリ!美容と健康の強力なサポーターとして毎日取り入れたいフルーツです。

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知っておきたい!レモンの完全品種図鑑

品種名 出回る時期 味わいの傾向(図解) 特徴・詳細な解説
定番の主力品種 通年または旬の時期
甘味
酸味
スーパーでもよく見かけるレモンの代表的な品種です。品質が安定しており、安心の美味しさです。
甘味特化の新品種 旬の最盛期
甘味
酸味
近年開発された、酸味を抑えて限界まで甘みを高めた大人気のプレミアム品種です。
酸味と香りが強い品種 旬の序盤
甘味
酸味
甘さだけでなく、果物本来の野性味あふれる爽やかな酸っぱさと強い香りが生きた品種です。加工用にも最適です。
大玉・贈答用品種 お歳暮・お中元時期
甘味
酸味
通常の2倍近く大きくなることもあり、見た目の美しさと上品な味わいから高級ギフトとして熱狂的な支持を得ています。
希少なご当地品種 特定の1〜2週間のみ
甘味
酸味
特定の地域でしか栽培されておらず、市場にはほとんど出回らない「幻の品種」。見かけたら即買い推奨です。